BUREAU MONTAGNE Gérardmer

Bureau Montagne de Gerardmer

Bien-être et ForêT

MARCHE ET SANTE

UNE COMBINAISON GAGNANTE

 

La marche est l’activité la plus naturelle et la plus régénératrice que l’homme puisse faire tous les jours. 

Quand elle est pratiquée de manière consciente, c’est magique et sensationnel à la fois, pourquoi ne pas en profiter au maximum pour notre santé…

 

Notre objectif, donner envie d’aller marcher dans la Nature, d’en faire une routine quotidienne qui deviendra une addiction positive.

La marche reste l’activité de santé par excellence, beaucoup d’études médicales et scientifiques le prouvent et c’est devenu un fait qu’on ne peut plus remettre en question à l’heure actuelle.

Avec la marche, nous pouvons décliner différentes manières de l’aborder :

La Marche santé, la Marche plaisir, la marche découverte, la marche sociale, la marche sportive, la marche sauvage,...

Avec des Guides formés par Danilo Zanin en partenariat avec 

 

ECOLE DE LA MARCHE  

Et pour les bains de forêt, nous sommes partenaire avec ,  

 Foret l'effet vosges

FORêT